Главная страница » Журнал » Найдите минутку, чтобы расслабиться с идеальным утренним ритуалом
Что ты делаешь утром? Завтракаешь, лихорадочно одеваясь перед тем, как выбежать из парадной двери? Несмотря на то, что может показаться, что времени на подготовку к предстоящему дню всегда не хватает, Иланит нашла выход, задержавшись в ближайшем кафе, потягивая кофе и найдя время для чтения газет и журналов.
И именно этот идеальный утренний ритуал она проиллюстрировала в своем проекте «Кофе: чтение» — милой серии изображений, которые сочетают чашку кофе с избранной цитатой, которую она прочитала, попивая кофе. «Для некоторых людей чашка кофе — это не более чем просто чашка кофе, но для меня особенно утренний кофе — это короткий период уединения, медитативное действие», — говорит она. «Это создает несколько моментов, когда я могу посидеть спокойно и очистить свой разум, как раз перед тем, как вот-вот начнется новый беспокойный день».
«Во-вторых, мне нужно быть окруженной звуками города, чтобы обрести внутренний покой. У меня нет разумного объяснения на этот счет. Это то, что есть. Я». Проект берёт своё начало ещё во время учебы Иланита в художественной школе. Однажды она обнаружила, что на первом этаже ее здания открылось новое кафе, и начала посещать его, прежде чем сесть на автобус до кампуса. «Это было правильное место в нужное время, потому что мне нужен был час тишины (внутренней тишины), прежде чем я отправлялась в еще один день стресса в школе». Затем, в одну пятницу несколько месяцев назад, ей подали кофе в такой красивой чашке, что ей пришлось сфотографировать его и опубликовать в Instagram. «Я небрежно поставила чашку на газету, поэтому очевидной подписью было «чтение кофе» — двойной смысл заставил меня рассмеяться, потому что все, кто меня знает, знают, что я далека от того, чтобы идти по какому-либо духовному пути и составлять такие концептуальные послания».
Вскоре после этого она получила сообщение от друга, который подталкивал ее сделать что-нибудь с этим забавным сочетанием слов и изображений. Вдохновившись новой идеей, Иланит запустила ежедневный проект «Кофе:Чтение» (или в переводе на иврит: Корет-Бакафе).
«Каждый день я иллюстрирую новую чашку кофе, также я вырываю из контекста некоторые слова из прочитанной статьи, которые показались мне интересными или поэтичными, и добавляю ссылку на статью», — объясняет она. «Это так просто. За последние месяцы я проиллюстрировала более 100 чашек кофе, и я до сих пор увлечена этим». то знает, может быть, кофе и чтение станет частью и вашего идеального утреннего ритуала?